Последнее обновление: 05/03/2016 в 16:50
Подпишись на RSS
rss Подпишитесь на RSS, чтобы всегда быть в курсе событий.

Магазин настольного тенниса

Интернет-магазин компании ТТСПОРТ

Последние комментарии

  • Mark Penkel: Я послал тебе мой логин, но он не проходит. Первое слово логина — это имя моей жены, ее зовут...
  • Mark Renkel: Гера, дорогой, привет! Я так обрадовался, наткнувшись на этот материал, что проглотил его. Все такие...
  • Иван: Здравствуйте. Подскажите, а сайт вообще жив?
  • Александр: Добрый день теннисисты г. Омска. У меня вопрос по каким причинам в Омске не проводятся крупные...
  • Elida: Yeah, that’s the ticetk, sir or ma’am
Свежие записи

Плюсы и минусы азиатской и европейской хватки ракетки

Многим известен такой слух, что неоднократный чемпион мира Огимура как-то признался, что, начав свою карьеру теннисиста сначала, он бы обязательно использовал европейский хват. Все преимущества и недостатки обеих хваток стоит оценивать с позиции ключевого фактора, влияющего на успех в игре – время.

Современный настольный теннис и быстрота реакции

Класс игрока в настольный теннис часто сопоставляют с природной быстротой реакции. Это правда, все люди обладают изначально разными возможностями и развитием в этом умении, быстрота реакции, и кажется, что в настольном теннисе, где много разговоров о важности быстроты реакции, это только одно качество должно давать каждому теннисисту неоспоримое преимущество.

Важность внимания при игре в настольный теннис

Наблюдение за теннисным мячиком перед совершением удара соперником и в сам момент удара – важнейший фактор успешной игры. При этом фокусировка внимания на мячике во время собственного удара — критическая ошибка, которая будет часто стоить проигрыша в розыгрыше, в партии или даже в матче.

Развитие быстроты реакции

Чтобы совершенствовать быстроту реакции, а также для закрепления текущего навыка реакции рекомендуется ряд упражнений, которые помогут развивать быстроту реакции:

Описание техники в настольном теннисе: накат слева

Подобный удар, пусть не является настолько мощным, как, скажем, накат справа, но такой удар полезно использовать, чтобы смутить соперника, изменив направление полёта теннисного мячика.

Описание техники в настольном теннисе: накат справа

При любом варианте держания ракетки (горизонтальная хватка, вертикальная хватка, другие разновидности) мощный удар справа наиболее предпочтителен, чтобы провести острую атаку. Мощь удара при выборе такой атаки вытекает из того факта, что можно сделать какой угодно большой замах, вкладывая тем самым в удар практически всю массу тела.

Топ-спин – оружие опытного теннисиста

Появлению этого удара способствовало появление новых материалов, а именно резиновой накладки с шипами теперь уже вовнутрь. Современные спортсмены стараются строить свою игру на ударах атакующих и с обязательным вращением не только при подрезке, а  и в других удобных случаях. Одним из первопроходцев такой тактики был знаменитый Драгутин Шурбек. Стоит отметить, что вслед за появлением этого удара спортсмены пытались найти противодействие и учиться бороться с ним.

Правый топ-спин

Правый топ-спин похож по исполнению на накат справа, только замах здесь уже будет больше и рука должна выпрямиться сильнее. Сама рука будет двигать вверх, удар проходит по касательной, а не в «лоб». Важно понимать, что сила верхнего вращения будет больше, если сцепление ракетки с мячом будет меньше. Вы должны больше крутить мяч, чем бить по нему. Для движения мяча вперед работают поворотом корпуса и переносом веса на левую ногу. Для того чтобы представить технику этого удара в секциях по теннису устанавливали велосипедные колеса, на которых спортсмены оттачивали это умение. Максимально работают в таких ударах кисть и предплечье.

Левый топ-спин

Одним из самых эффективных приёмов топ-спин считается из-за экономичных движений и активной подвижности кисти с предплечьем. Топ-спин может быть как быстрый, так и медленный. Быстрыми ударами владеют профессионалы, а топ-спин слева при азиатской (при такой хватке обхватывается основание ракетки большим и указательным пальцем, а остальные приложены к противоположной стороне ракетки) хватке и вовсе не используется, потому как сильно вывернуть  кисть с большой скоростью невозможно.

Техника выполнения подставки

Подставка – очень старый удар, применяющийся в основном для защиты, когда нет времени применить более сложный приём. Это очень широко используемый прием. Однако в современном настольном теннисе мастера используют всё чаще такой удар, атакуя и контратакуя. Смысл такого удара в выгоде, которую он принесет в перспективе. Вы можете направить мяч в нужную точку стола, где сопернику будет неудобно нанести подготовленный ответный удар.  Он может совершить ошибку и подарит Вам возможность следующим ударом выиграть очко или же попадет в проигрышную ситуацию.

Приветствую Вас на моем сайте!
Друзья, играйте в настольный теннис, выигрывайте или проигрывайте, но не забывайте, что это всего лишь ИГРА!

Омский настольный теннис

Портал настольного тенниса

TTSPORT — Лучший выбор для каждого

Счетчики