Подпишитесь на RSS, чтобы всегда быть в курсе событий.
Метки
Техника в настольном теннисе
Согласно определению, которое дал В.М. Дячков — «Техника в настольном теннисе есть специализированная система одновременных и последовательных движений, которая направлена на то, чтобы рационально организовать взаимодействие внешних и внутренних сил, и чтобы более полно и эффективно использовать эти силы, чтобы достигнуть высокие результаты».
Оттачивание спортивной техники — надлежащий процесс, который направлен на развитие двигательных способностей, на их уточнение и закрепление спортивных двигательных навыков. Если соотносить это к настольному теннису, то это наиболее разумный, с минимальными физическими и энергетическими затратами, способ попадания.
Процесс изучения и постепенно овладение техникой — это осознанное формирование двигательных навыков, которые обеспечивают такое попадание, а само оттачивание техники и выход её на новый уровень — развитие двигательных способностей теннисиста, уточнение и закрепление приемов техники.
Ведь в 1960-х гг. ученые М.Склёрц и Г.Зейферт, когда исследовали скорости полета мяча при различных ударах в настольном теннисе, получили в результате, что время полета мяча, которое проходит с момента отскока от ракетки противника до приземления на противоположной стороне стола при острейшем ударе, который придал мячику верхнее вращение, меньше времени, которое затрачивается для ответного реагирования на удар, причем эти отрезки времени, соотносятся примерно, как 7 к 10. Похожие исследования публиковались также в китайском журнале. Рост качества инвентаря для настольного тенниса (накладки, основания для ракеток) и новые методы тренировки, отвечающие высоким современным стандартам, сместили это отношение времени не в пользу времени реагирования на удар.
Если совсем по-простому, то быстрые современные удары, которым придали верхнее вращение, можно соотнести с выполнением пенальти в игровых видах спорта. Так, например, при пробитии пенальти мяч пролетает 11 метров с места удара до линии ворот быстрее, чем на это способен среагировать самый молниеносный вратарь мира.
Получается, что оттачивание техники в настольном теннисе может предоставить преимущество перед спортсменами с любой скоростью реакции. Значит, на первый план, выходит не природный талант и природные данные, а работа на тренировках до изнеможения, нацеленность на результат, психологическая устойчивость, умение читать игру, обладание особыми техническими навыками, которые помогут решить исход розыгрыша в свою пользу.
Оставить комментарий
Приветствую Вас на моем сайте!
Друзья, играйте в настольный теннис, выигрывайте или проигрывайте, но не забывайте, что это всего лишь ИГРА!
Свежие записи
- Строительство сруба — какой материал выбрать 23/07/2022
- Рекомендации специалистов по выбору стола для игры в теннис 05/03/2016
- Выбираем подарки к юбилею 05/03/2016
- Лечим зубы во время беременности 09/09/2015
- Фильм «О чем говорят французские мужчины» 27/07/2015
- Как правильно пользоваться хостингом? 02/07/2015
- Автомобиль не только средство передвижения но и капитал 02/07/2015
- Оборудование для монтажа 22/06/2015
- Что такое виртуальный выделенные сервер vps 22/04/2015
- Полезные мускатные вина 24/02/2015
- Создайте музыкальное произведение с помощью синтезатора 19/02/2015
- Правила употребления жидкости теннисистами 05/07/2014
- Рекомендации по меню перед играми 25/06/2014
- Что лучше пить игроку в настольный теннис? 15/06/2014
- Рекомендации по питанию для игроков в настольный теннис 12/06/2014
- Основы питания игрока в настольный теннис 05/06/2014
- Полезные рекомендации от опытных специалистов 05/06/2014
- Техника китайских игроков. Анализ 05/06/2014
- Китайский синдром в настольном теннисе. Попытки проанализировать снаряжение китайских игроков 05/06/2014
- Популярные мифы и заблуждения о настольном теннисе 05/06/2014
