Подпишитесь на RSS, чтобы всегда быть в курсе событий.

Метки

Учимся принимать подачи

Играть в настольный теннис — это не только отбивать мяч спарринг-партнёра. Здесь требуется немалая наблюдательность и расчётливость. Принимая подачу, необходимо следить за движением ракетки соперника, дабы определить какое она придаёт вращение мячу при соприкосновении.

Подача имеет свои правила:

• мяч подбрасывают вертикально вверх на высоту не менее 16 сантиметров;
• от момента подбрасывания до момента удара ракеткой мяч обязательно должен быть выше уровня стола;
• удар должен быть таким, чтобы мяч один раз отскочил от поверхности стола на стороне подающего и один раз на стороне принимающего;
• подачу должен обязательно видеть принимающий и судья;
• нельзя прикрывать подачу рукой, ракеткой, телом или элементами одежды;
• подача считается совершённой в тот момент, когда мяч оторвался от руки игрока.

Все эти моменты прописаны в правилах игры в настольный теннис и обязательны к исполнению на соревнованиях любого уровня: от местных до мировых. Неисполнение даже одного из них считается нарушением игры.

В случае движения ракетки вверх при подаче, естественно, что мяч получит верхнее вращение. Принимая подобную подачу, игроку необходимо отбивать мяч по касательной от середины до верхней части мяча, наклонив при этом ракетку в сторону сетки.
Наоборот, при нижнем вращении, когда ракетка при подаче движется вниз, приём подачи должен происходить от средней части мяча до нижней.

Аналогичные ситуации складываются в случае подачи с движением ракетки влево и вправо. Мяч, соответственно, при этом будет иметь боковое — левое или правое — вращение. Принимая такую подачу, движение ракетки игрока должно быть противоположным движению соперника. То есть при движении ракетки влево, ракетка игрока должна принимать подачу вправо и наоборот.
Мяч может вращаться не только строго вверх-вниз или влево-вправо. Часто эти вращения совмещаются. Например, при движении ракетки соперника по диагонали, допустим, вверх и влево, мяч получит как верхнее, так и боковое левое вращение. Логично предположить, что такую подачу необходимо принимать направляя мяч в противоположную сторону — вниз и по правой стороне противника. Если мяч направлен вправо и вниз, он получает нижнее и боковое правое вращения и должен быть отбит вверх и влево.
Особенно важно учитывать вращение мяча нападающему игроку — нападающий намного чаще совершает ошибки, чем защищающий. Если вращение мяча не удалось определить, не нужно спешить с ответным ударом. Лучше всего принять подачу держа ракетку «подставкой». Также можно изменить направление полёта мяча, отбивая его противнику «толчком» или контрударом.

Не стоит забывать о перемещении в пространстве вдоль своей стороны стола. Если соперник подаёт мяч слева, то игрок для его приёма заблаговременно должен переместится к левой стороне стола, а когда мяч подаётся справа, то позиция занимается с правой стороны стола.

Оставить комментарий

Приветствую Вас на моем сайте!
Друзья, играйте в настольный теннис, выигрывайте или проигрывайте, но не забывайте, что это всего лишь ИГРА!

Свежие записи

• Строительство сруба — какой материал выбрать 23/07/2022
• Рекомендации специалистов по выбору стола для игры в теннис 05/03/2016
• Выбираем подарки к юбилею 05/03/2016
• Лечим зубы во время беременности 09/09/2015
• Фильм «О чем говорят французские мужчины» 27/07/2015
• Как правильно пользоваться хостингом? 02/07/2015
• Автомобиль не только средство передвижения но и капитал 02/07/2015
• Оборудование для монтажа 22/06/2015
• Что такое виртуальный выделенные сервер vps 22/04/2015
• Полезные мускатные вина 24/02/2015
• Создайте музыкальное произведение с помощью синтезатора 19/02/2015
• Правила употребления жидкости теннисистами 05/07/2014
• Рекомендации по меню перед играми 25/06/2014
• Что лучше пить игроку в настольный теннис? 15/06/2014
• Рекомендации по питанию для игроков в настольный теннис 12/06/2014
• Основы питания игрока в настольный теннис 05/06/2014
• Полезные рекомендации от опытных специалистов 05/06/2014
• Техника китайских игроков. Анализ 05/06/2014
• Китайский синдром в настольном теннисе. Попытки проанализировать снаряжение китайских игроков 05/06/2014
• Популярные мифы и заблуждения о настольном теннисе 05/06/2014

Счетчики